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饮食误区
 

  冬季美容急救
  一、挽救干裂双唇
  
  嘴唇没有油脂分泌功能,所以在寒冷干燥的冬季,一定要依靠润唇膏“人工”滋润,减少水分的流失。如需减淡唇纹和提供营养,就要选用含有胶原蛋白的唇霜了。
  
  如果嘴唇干裂,爆皮甚至流血,急救方法是马上用维生素E油涂抹干裂的双唇,伤口会很快痊愈。另外,双唇再干,也不要舔唇,首先这种动作很不雅观;其次,水分很快蒸发后会令双唇更加干燥。
  
  二、打理脱皮鼻尖
  
  很多人都有过冬季鼻尖鼻翼脱皮的经历,这种情况导致的最尴尬结果就是令涂上粉底后的皮肤表面出现一块块的深色部分。解决这一问题,首先要用幼质磨砂膏和上水在鼻尖上轻轻打圈,然后涂上不含油分的果酸面霜或水质面霜。涂好后再用粉扑把湿粉一下下印在鼻子上。这时千万不能抹,一定要用印的动作,这样才能令脱皮部分看起来不显眼。使用果酸面霜的目的是加速死皮的脱落过程。果酸过敏者慎用。
  
  三、修护干痒面颊
  
  天气变得干燥后,皮肤水分流失加剧。女性很容易感到面部干燥,痛痒难忍。发生脱皮现象。这基本上是皮肤缺水的症状,当然,如果你本身就是干性皮肤,那么在缺水同时,你的皮肤也会缺油。此时使用保湿精华素的效果最好。另外常用高水分面膜敷面和使用水质面霜也可令肌肤增加水分,减少细纹的产生和脱皮现象的发生。
  
  如果皮肤本身属于干性又生活在寒冷干燥的北方,那么选用绵羊油补充油分一定没有问题,但对于生活在不太干燥地区的女性来说,选择绵羊油这种极油润的护肤品就要当心。因为很多生活在不太干燥地区的女性使用绵羊油后皮肤看起来会过分油腻甚至产生过敏和生出油粒。使用前一定要仔细考虑自己的皮肤状况和气候的因素。
  不科学的“时髦”饮食方法
  葡萄酒兑雪碧:在酒店或餐厅,经常可以看到有人拿雪碧兑着红葡萄酒津津有味地喝着。据业内人士分析,这种喝法之所以能够风行,是与人的口味偏好有关。中国人口味偏甜,葡萄酒特别是进口葡萄酒的香味偏干涩,兑以雪碧之后更能适合一般人的口味。但这种喝法使葡萄酒的香味被破坏了,实在可惜。业内人士指出,葡萄酒正确的喝法是,用透明的高脚酒杯斟酒1/3至1/2,先观其色,再用手轻轻摇晃以以闻其香,最后才细品其味。

  饮食后喝浓茶:有人错误地认为,饮酒后喝浓茶可以解酒。其实酒中的乙醇随着血液循环到肝脏中转化成乙醛再变为乙酸,然后分解成水和二氧化碳,经肾脏排到体外。而浓茶中的茶碱有利尿作用,促使尚未转化成乙酸的乙醛进入肾脏,造成乙醛对肾脏的损害。另外,茶碱能抑制小肠对铁的吸收,实验证明,酒后饮用15克干茶叶冲泡的茶水,会使食物中的铁吸收量降低50%。

  咖啡使人兴奋:当前人人都知道,咖啡可提神醒脑,使人兴奋,这是因为咖啡的分子结构与人身体的一种可以抑制神经冲动的化学物质的分子结构非常接近。但是,不同性格和不同工作性质的人,喝咖啡会有不同的效果。如需长时间集中精神应付简单工作的人,喝咖啡能够刺激大脑,提高工作效率。而对于应付复杂工作,需要短期记忆的人来说,喝咖啡会使他们感到过度兴奋,随后便疲惫不堪。

  生食“醉虾”:虾是一种营养丰富的水产品,有不少人习惯把“蹦蹦跳跳”的活虾放在酒中蘸一下“醉吃”,认为这样比较新鲜,其实,这种时尚生食法不卫生。虾体上会沾有肝吸虫病的囊蚴,将随着被生食后入进人体内。经胃,肠消化液的作用,囊蚴外壁被消化,幼虫经由总胆管,胆管而进入肝胆管寄生。约一个月后发育成虫,即可开始排卵,引起肝吸虫病。肝吸虫寿命可达10至35年。有人吃了醉虾后,经常有急性感染症状出现,高热寒颤,肝区疼痛,黄疸,血中嗜酸性颗粒细胞显著升高,大便可查到虫卵,严重者出现上腹饱胀,食欲不振等症状,还可能因肝功能衰竭而死亡。因此,生虾适宜烧熟后食用。

 
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