1、梳头
　　微展五指，以中指为中心，从头额部向后梳至枕部，3至9次，可使头发柔软，改善头部血液供应。
2、摩面......点击查看详细内容

20种食品主演健康生活
　　在平平常常的一日三餐中也能吃出健康来？这听上去似乎是天方夜谭，但却被科学证明了。因为我们平日饭桌上的很多食物都有一些少为人知的药用价值......点击查看详细内容

　　一、挽救干裂双唇
　　嘴唇没有油脂分泌功能，所以在寒冷干燥的冬季，一定要依靠润唇膏“人工”滋润，减少水分的流失。如需减淡唇纹和提供营养，就要选用含有胶原蛋白的唇霜了......点击查看详细内容

不同的鱼的不同保健功能
　　因鱼的营养丰富，食之有味，对人体有着较强的保健功能，故人们普遍爱吃鱼。但鱼的种类繁多，不同的鱼具有不同的保健功能，并不是人人清楚......点击查看详细内容

儿童盗汗不宜进补
　　临床观察所见，盗汗患儿以内热多见，一是脾胃积热，一是阴虚内热，热逼津液外出，于是盗汗不停,热不清，汗就不可能止。欲除盗汗，必清其热......点击查看详细内容